自從懷孕後除了吃東西的口味改變之外
再來就是便秘問題，
從小到大，基本上沒有過便秘問題
可能懷孕後體質改變了
現在多吃蔬果 ，乳酪跟多喝水
其實都不太能夠解決問題
最後都是聽其他孕媽媽介紹說
要吃益生菌才可改善問題
最近試了方舟健康的ABK28克菲敏益生菌
每一包有1.5克添加100億的益生菌
而且專利syntek thorough 保持菌株高活性
耐胃酸，耐膽鹽，保護好菌抵達消化道
而ABK28擁有專利機能益生菌
分別是AB-Kefir 及Synforyou-ImmuUP
幫助消化與調節排便不順及便秘等問題
還有提高身體保護力與防護力從而改善體質
ABK28克菲敏益生菌適合各個年齡層
大人小孩老人家以及孕婦都可以食用
非常安全，而且優格口味粉狀好吞且不黏牙
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